Monthly Archives: January 2014

AKADEMIA ZDROWIA

Chcesz zrzucić balast, a nie wiesz jak? Z naszym karnetem slim to zabawa !! Miesięczny karnet slim to: - minimum dwa grupowe spotkania z psychologiem zdrowia - miesięczny plan żywienia wg. upodobań klienta oraz cykliczne mini wykłady ze specjalistą ds. żywienia - miesięczne karnet open na siłownie oraz miesięczny plan treningowy i opieka trenerów Akademia Zdrowia to innowacyjna i pierwsza w tym regionie instytucja, mająca na celu wspomaganie ludzi w poradzeniu sobie z problemem nadwagi oraz złym trybem życia. W skład Akademii Zdrowia wchodzi trzech specjalistów: Psycholog, Specjalista żywieniowy oraz Trener, którzy dzięki zjednoczonej sile pomogą pozbyć Ci się zbędnych kilogramów oraz zwalczą przyczyny tycia i związanego z tym złego samopoczucia.   Trzeba pamiętać, że wszystkie trzy sfery życia (zdrowie psychiczne, zdrowie fizyczne i odżywanie), są od siebie zależne. Akademia Zdrowia została powołana z myślą o społeczeństwie, które w dzisiejszych czasach nie przestrzega norm żywieniowych,...

Read more


Loading ... Loading ...

Ewolucja z Chodakowską !!! zapraszamy !!!

Ewolucja z Chodakowską- Ewa Chodakowska to osobista trenerka fitness, która zyskała sympatię kobiet szczególnie dzięki trzem treningom – “Skalpel”, “Killer” oraz “Turbo spalanie”. Każdy trening to nowe wyzwanie, ale nie należy się go obawiać. Ćwiczenia odchudzające mimo, że Cię nieco wykończą, to jak zobaczysz efekty całe to zmęczenie minie w mgnieniu oka. Jeśli szukacie skutecznych i sprawdzonych ćwiczeń na „zgubienie zbędnych centymetrów” to treningi Ewy Chodakowskiej są jak najbardziej odpowiednie dla was. Jeden taki trening trwa około 45 minut. Należy go powtarzać minimum 3 razy w tygodniu by po miesiącu zobaczyć efekty. Dzięki treningowi, samodyscyplinie, systematyczności i wytrwałości zaczniesz nie tylko lepiej wyglądać, ale co najważniejsze, lepiej się czuć!!! SRODA 20:00 I PIĄTEK 19:00...

Read more


Loading ... Loading ...